WFH Obudź się: Prowadzone przerwy ruchowe dla energii na cały dzień.
WFH Wakeup to darmowe rozszerzenie do przeglądarki Chrome opracowane przez Space Cadet. Ten program oferuje prowadzone przerwy ruchowe, które pomogą Ci utrzymać energię przez cały dzień podczas pracy w domu. Dzięki WFH Wakeup możesz włączyć do swojej codziennej rutyny proste ruchy, które już znasz, wszystko oparte na naukowych podstawach.
Program ma na celu zwalczanie siedzącego trybu życia, często związanego z pracą zdalną, poprzez zapewnienie krótkich, prowadzonych przerw ruchowych w ciągu dnia. Te przerwy mają na celu zwiększenie poziomu energii, poprawę skupienia i zwiększenie produktywności. WFH Wakeup uznaje znaczenie włączania ruchu do codziennej rutyny pracy i oferuje wygodne rozwiązanie, które pomoże Ci pozostać aktywnym podczas pracy w domu.
Prostota i dostępność WFH Wakeup czynią go idealnym wyborem dla każdego, kto chce dodać więcej ruchu do swojego dnia pracy. Bez względu na to, czy jesteś początkujący czy doświadczony entuzjasta fitnessu, ten program oferuje prowadzone ruchy, które są łatwe do wykonania i nie wymagają dodatkowego sprzętu. Pozostań pełnym energii i skoncentrowany przez cały dzień dzięki przerwom ruchowym wspartym naukowo oferowanym przez WFH Wakeup.
